脚太さんがやりがちなNG行動
はじめまして。ゆずまるです。
突然ですが…
脚が太くて悩んでるあなたへ
普段片足に重心をかけて歩いていませんか?
今すぐやめてください!
実は、片足に重心をかけると
必然的に姿勢が悪くなり、
足の血流も悪くなって足が太く
なりやすくなってしまうんです。
じゃあどうすればいいの??
とっても簡単です。
片足に重心を
乗せなければいいだけなんです
普段片足に重心をかけないように
意識して歩いてる人なんて、
ほとんどいないと思うんです。
でもたった一つの意識だけで、
足が太くなりにくくなります。
この記事を見てくださっているあなた!
片足に重心をかけない
これを今日から
意識しちゃってください^_^
毎日の歩く行為で、
すらっとした足へと変わります
ここまで読んでいただきありがとうございます!